Incosan Literatur-Tipps

Hier finden Sie viele nützliche Ratgeber und Sachbücher zum Thema Beckenbodentraining:

Beckenboden in Bestform. Spannkraft erhalten, wiederherstellen und fördern
Schrimer, Gisela
Hannover: Humboldt Verlag, 2009
Preis: 12,90 €

Beckenboden inkl. CD - Das Training für mehr Energie
Lang-Reeves, Irene / Villinger, Dr. med. Thomas
Verlag Gräfe und Unzer GmbH, 2007
Preis: 16,90 €

Beckenboden. Wie Sie den Alltag zum Training nutzen
Lang Reevers, Irene
Verlag Gräfe & Unzer GmbH, März 2007
12,90 €

Beckenboden-Power, Das dynamische Training für sie und ihn
Franklin, Eric
Kösel-Verlag, 6. Auflage 2008

Beckenbodentraining für Männer
Michaelis, Ute
Urban & Fischer Verlag
Preis: 19,95 €

Beckenboden-Training: 50 Übungskarten zur Stärkung und Entspannung
Röcker, Anna Elisabeth
Verlag Hugendubel, Februar 2006
Preis: 14,95 €

Beckenbodengymnastik. 140 Übungen für Sie und Ihn
Höfler, Heike
Blv Buchverlag, Februar 2007
Preis: 19,90 €

Beckenbodengymnastik - Fit und beschwerdefrei durch einfache Übungen
Gienger, Dr. med. Wilhelm / Ginger, Zora
Urania Verlag
Preis: 14,95 €

So bleibt der Beckenboden fit. Inkontinenz wirkungsvoll vorbeugen und behandeln
Inga Zeiß
Verlag im Kilian, April 2001
Preis: 13,00 €

Das sanfte Beckenbodentraining: Die Kraft spüren, die Entspannung genießen
Otto, Petra / Lichte, Horst
Verlag Rowohlt Tb., 1999
Preis: 8,90 €

Der aktive Beckenboden
Hoekstra, Elly / van der Neer, Doke
Oesch und Jopp Verlag, 2006
Preis: 9,95 €

Entdeckungsreise zur weiblichen Mitte
Keller, Yvonne / Krucker, Judith / Seleger Martina
2005
Preis: 24,50 €

Fitness für den Beckenboden. Buch und Video
Carriere, Beate
Stuttgart: Verlag Thieme, 2001
Preis: 44,95 €

Harninkontinenz ist überwindbar. Übungen für den Beckenboden.
Gotved, Helle / M. Lang, Carmen
Verlag Trias, 1999
Preis: 12,95 €

Kräftiger Beckenboden - erfüllte Sexualität: Den eigenen Körper besser spüren. Wie Sie mit gezieltem Training Ihre Muskulatur kräftigen. In 3 Übungseinheiten zu mehr Beweglichkeit und Lust
Haug, Karl F.
Fachbuchverlag, August 2002
Preis: 14,95 €

Mein starker Beckenboden (DVD)
Niersmann, Christine / Schulte- Frei, Birgit
Studio Powerfilm, 18. August 2006
20,99 €